Porozumění (aneb) různé úhly pohledu

Stalo se vám někdy, že jste prožili určitou věc, máte za sebou určitý zážitek s někým konkrétním, a když se s tou osobou bavíte, interpretujete ten stejný zážitek každý jinak?

Ano, do určité míry je to samozřejmé, že stejné věci vnímáme jinak, ale co je za tím?

Toto bývá dost často problém ve vztazích, v partnerských vztazích. Každý tu stejnou věc vidí jinak a mohou začít vznikat třecí plochy.

Jednou ze sedmi mistrovských vztahových dovedností je „srdečné porozumění pro vašeho partnera“. Je velké umění přesně porozumět tomu, co váš partner cítí a nebo říká, a přitom je to základ pro šťastný partnerský vztah. To, proč žijeme v intimním vztahu, je především zvětšování emocí. Nikde jinde, v žádném jiném vztahu toto netvoří ten silný základ. To, proč jdeme do intimního (partnerského vztahu), je naše potřeba navyšovat EMOCE. Protože emoce se zvětší, když je sdílená. Proč ale tolik párů nevydrží spolu a nerozumí si? A jsme znova u toho: největším uměním je přesně rozumět tomu co partner cítí a říká. NE myslet si, že tomu rozumím, ale OPRAVDU tomu rozumět. Je to o umění vnímat partnerovy pocity – jak se cítí, umět se na něj nacítit, ne jen ho pozorovat zvenku, ale zkusit navnímat jeho vnitřní rozpoložení. Může se to zdát složité, ale pokud máte otevřené svoje smysly, dá se to naučit. Jde hlavně o to, chtít se do toho ponořit. Pro ilustraci je možné si představit malé batole, které ještě neumí mluvit, a přitom jeho projevům jde rozumět a umí to každý. Každý tuto schopnost máme, jen ji možná málo používáme.

Takže je třeba být kreativní, otevřený a mít určitou zvědavost a chuť porozumět svému partnerovi. Protože ON(A) je druhá půlka našeho emočního zážitku.

Například ženy si často stěžují, že s nimi jejich muži málo komunikují. Toto může být ale pouze chybná interpretace. Muži jsou dostatečně komunikativní, jen třeba chtějí komunikovat o něčem jiném než ženy. Je vytvořena chybná interpretace bez možnosti porozumět tomu, jestli je zde něco, o čem chce muž mluvit. (Toto však platí i obráceně). Pokud ukážeme partnerovi(ce) dostatek úpřímného porozumění, pokud mu budem umět klást ty správné otázky, abychom získali jeho pozornost a zájem, bude se cítit více pochopený(á), a tak se i více otevře. Vybudujeme tu správnou důvěru, máme společně silnější impulsy a pak jsme schopni dělat i lepší a hlavně společná rozhodnutí.

Takže je to v kvalitě otázek, které pokládáme, a jak experimentujeme. Když máme pocit, že s námi partner(ka) nemluví, můžeme experimentovat s různými tématy. Pak můžeme najít oblasti, o kterých bude chtít partner nebo partnerka mluvit.

Pokud si umíme upřímně a otevřeně sdělit to, co chceme a cítíme, a pokud umíme zároveň citlivě a s pozorností naslouchat, můžeme věřit tomu, že máme hezký vztah s úpřímným porozuměním A to je jedna z nejdůležitějích dovedností ve vztahu.